Dansles voor jongens: ook voor je zoon van 2, 3 of 4 jaar

Is dansles iets voor jongens van 4 jaar?

Ja. Een dansles voor jongens van 4 jaar of jonger is in de basis dezelfde les als voor meisjes: bewegen op muziek, met spel en fantasie. Peuters en kleuters rennen, springen, stampen, kruipen en draaien. Dat zijn geen meisjesbewegingen, dat is gewoon bewegen.

Toch zie je in dansgroepen vaak meer meisjes dan jongens. Volgens de Monitor Amateurkunst 2015 doet bijna de helft van de kinderen van 6 tot 11 jaar die iets kunstzinnigs doen aan dans, en zijn meisjes daarbij oververtegenwoordigd. Dat zegt iets over gewoontes en beelden, niet over wat jongens kunnen of leuk vinden.

Waarom haken jongens soms af?

Vaak zit het in het beeld. Bij het woord dansles denken veel mensen aan roze tutu's, balletpakjes en spitzen. Een jongen van 4 pikt dat ook op: van plaatjes, filmpjes of een opmerking van een vriendje of familielid.

Daarnaast bewegen jongens gemiddeld wat meer dan meisjes. Een overzicht van 24 studies vond dat jongens op peuter- en kleuterleeftijd actiever zijn dan meisjes. Dat is een gemiddeld verband, geen regel voor jouw zoon. Maar een les waarin je vooral stil moet staan en mooi moet doen, past minder goed bij een kind dat barst van de energie. Een goede dansles voor jonge kinderen is daarom juist actief en speels.

Ook de woorden van volwassenen tellen. Zeg je 'dansen is toch niks voor jongens', dan neemt je zoon dat mee. Vraag je 'zullen we eens kijken of je dansen leuk vindt?', dan krijgt hij de kans om het zelf te ontdekken.

Wat geeft dansen jongens?

Sprongen en kracht. Bij dansen spring je met twee voeten, hinkel je, maak je sprongen in de lucht en land je zacht. De Gezondheidsraad adviseert kinderen vanaf 4 jaar om minstens drie keer per week activiteiten te doen die spieren en botten versterken, en springen hoort daarbij.

Rennen, hinkelen en springen. Een kleine studie met 75 kleuters liet zien dat een muziek- en bewegingsprogramma vaardigheden als rennen, hinkelen en verspringen meer verbeterde dan vrij spelen, net als een gewoon bewegingsprogramma. Dansen is dus een volwaardige manier van bewegen, niet beter of slechter dan voetbal of judo.

Ritme en samen bewegen. Op muziek bewegen vraagt luisteren en timing. Tegelijk met een ander bewegen kan ook het samenwerken helpen: in een experiment met 216 kinderen van 4 jaar werkten kinderen die eerst gelijk op naast elkaar hadden geschommeld, daarna beter samen. Dat was een kort effect in een lab, en het is niet bij dans getest. Maar het past bij wat je in een dansgroep ziet: samen bewegen verbindt.

Groot en gek mogen doen. Dansen is een plek waar je stoer, grappig, groot of juist heel klein mag bewegen, zonder goed of fout.

Welke dansles past bij jouw zoon?

Bij Helga in Zoetermeer kies je een les op leeftijd. Danservaring is bij geen enkele les nodig.

• Dansles voor een jongen van 2 jaar: dreumes- en peuterdans met (groot)ouder, voor 1,5 tot 4 jaar. Jij danst mee, op woensdag of vrijdag van 9:15 tot 10:00.
• Dansles voor een jongen van 3 jaar: peuterdans, voor 2,5 tot 4 jaar, zonder ouder in de les. Er wordt gezongen, gedanst, geklapt en gespeeld, en de lievelingsknuffel mag mee.
• Dansles voor een jongen van 4 of 5 jaar: kleuterdans, voor 4 tot 6 jaar. Vrij bewegen, dansen met materialen en met z'n tweeën. De les wordt gegeven door een stagiair van een dansberoepsopleiding, onder begeleiding van Helga.
• Vanaf 6 jaar: de combiles klassiek ballet en jazzdance, voor 6 tot 8 jaar. Ballet voor een goede houding, jazzdance om te leren improviseren.

Dagen, prijzen en inschrijven

Alle vaste lessen zijn bij CKC Zoetermeer. Kijk voor dagen, prijzen en inschrijven bij dreumes- en peuterdans met (groot)ouder, peuterdans of kleuterdans. Helga biedt regelmatig een gratis proefles aan; app of mail haar als je zoon eerst wil proberen.

Wat trekt een jongen aan naar dansles?

Gewoon sportkleding: een joggingbroek, korte broek of sportbroek die rekt, met een T-shirt. Geen spijkerbroek en geen riem. Dans op blote voeten of op zachte dansschoentjes, want gewone sokken zijn glad op een dansvloer.

Bij klassiek ballet dragen jongens meestal een aansluitend T-shirt, een korte broek of legging en balletschoentjes. Voor de combiles vanaf 6 jaar vraag je bij Helga na wat er nodig is. Alle tips staan in wat trekt je kind aan naar dansles.

Zo help je je zoon over de drempel

Een paar dingen die je zelf kunt doen:

• Praat over dansen als bewegen: springen, rennen, stampen en draaien op muziek.
• Dans thuis samen, bijvoorbeeld stopdans of een dierendans met een leeuw, een kikker en een olifant.
• Laat zien dat mannen ook dansen: op een feest, in een musical of in een filmpje.
• Vindt hij het spannend, vraag dan of hij eerst even mag kijken.
• Begin samen met een vriendje als dat kan. Met z'n tweeën is het minder spannend.

Waarom jouw steun ertoe doet

Een meta-analyse van 115 studies vond dat steun van ouders matig samenhangt met hoeveel kinderen bewegen. Het gaat om kinderen en jongeren van alle leeftijden, en om een verband, geen bewezen oorzaak. Aanmoedigen, brengen en zelf meedoen zijn dus de moeite waard. Hoe je een eerste les goed voorbereidt, lees je in de eerste dansles.