Een hobby voor je kind van 4, 5 of 6 jaar: zo kies je

Welke hobby past bij je kind van 4 jaar?

Met 4 jaar gaat je kind naar groep 1, en vaak komt dan ook de vraag: wordt het zwemles, voetbal, turnen, muziek of dansen? Er is geen beste hobby voor een kind van 4 jaar. Wel kun je met een paar vragen ontdekken wat bij jouw kind past.

Kijk eerst naar je kind, niet naar het aanbod. Waar wordt je kind blij van? Rent het de hele dag rond, zingt het overal, bouwt het het liefst, of verstopt het zich achter jouw benen bij nieuwe mensen? Dat zegt meer dan een lijstje met populaire sporten.

Vijf vragen die je helpen kiezen

Neem deze vragen eens door, het liefst samen met je kind. Er zijn geen goede of foute antwoorden.

• Bewegen of maken? Wil je kind vooral rennen en springen, of rustig iets maken, zoals tekenen of knutselen? Of allebei?
• Muziek of niet? Een kind dat altijd zingt en wiebelt bij muziek, kan veel plezier hebben bij dansen, zingen of een muziekles.
• Samen of alleen? In een groep oefen je samen spelen en maak je vriendjes. Een kind dat snel overweldigd raakt, voelt zich misschien fijner in een kleine groep.
• Wedstrijden of niet? Bij veel sporten komen vroeg of laat wedstrijden. Bij dans en muziek is er eerder een voorstelling of presentatie. Wat past bij je kind?
• Wanneer heb je tijd? Woensdagmiddag, na school of op zaterdag? Kies een moment dat je volhoudt, ook als het regent of als een broertje of zusje mee moet.

Hoeveel hobby's naast school?

School is voor een kleuter al een volle week met veel nieuwe indrukken, en veel kinderen zijn na schooltijd moe. Begin daarom met één vaste activiteit per week. Zo leert je kind rustig de groep, de docent en de ruimte kennen. Wil je kind na een paar maanden meer, dan kun je altijd iets toevoegen.

Vergeet het vrije spelen niet. Een hobby is fijn, maar buiten spelen, klimmen en fietsen tellen net zo goed mee. De Gezondheidsraad adviseert kinderen vanaf 4 jaar elke dag minstens een uur matig intensief te bewegen, en minstens drie keer per week activiteiten te doen die spieren en botten versterken, zoals springen. Een les van drie kwartier per week is daar een mooi deel van, maar niet het hele plaatje. Meer lees je in hoeveel moet mijn kind bewegen.

Dat is geen overbodige raad. In 2019 voldeed iets meer dan de helft van de Nederlandse kleuters (55,9%) aan de beweegrichtlijnen, en zaten kleuters gemiddeld meer dan zes uur per dag stil. Dat blijkt uit een analyse van het RIVM voor Kenniscentrum Sport & Bewegen.

Eén sport of juist veel verschillende dingen?

Op kleuterleeftijd hoeft je kind zich nog niet te specialiseren. Volgens een bekend model uit de bewegingswetenschap (het model van Stodden) helpt veel en gevarieerd bewegen tot ongeveer 7 à 8 jaar de motoriek op weg. Dat is een theoretisch model, geen bewezen wet. Maar het advies is logisch: laat je kind veel verschillende bewegingen proberen.

Zit je kind al op zwemles? Combineer dat dan gerust met iets heel anders, zoals dansen, een balsport of muziek, in plaats van twee keer hetzelfde soort bewegen. Zo leert je kind steeds nieuwe dingen met zijn lijf.

Proberen en wisselen is normaal

Wil je kind na drie lessen alweer stoppen? Dat gebeurt. Een kind van 4 kan nog niet goed inschatten wat een hobby inhoudt. Spreek vooraf af dat jullie een paar lessen of een reeks afmaken, en kijk dan samen verder. Vraag ook naar een proefles: veel clubs en dansscholen bieden die aan.

Luister wel goed naar de reden. Het NJi schrijft dat veel kinderen stoppen met sport omdat ze geen klik voelen met de trainer of begeleider, of omdat ze vooral plezier willen maken terwijl de begeleider vooral wil presteren. Neem de gevoelens van je kind serieus en praat met de docent.

Onderzoek wijst in dezelfde richting. Een overzicht van 43 studies naar kinderen en jongeren die stoppen met georganiseerde sport vond dat persoonlijke en sociale redenen vaker samenhangen met stoppen dan praktische redenen zoals tijd of geld. Die studies gingen wel vooral over tieners. Heeft je kind plezier en voelt het zich thuis in de groep, dan zit je goed. Meer hierover lees je in plezier eerst.

Dansen: bewegen en muziek in één hobby

Twijfel je tussen iets sportiefs en iets muzikaals? Dansen combineert die twee. Je kind rent, springt en draait, en luistert ondertussen naar de muziek: snel of langzaam, hard of zacht. Een kleine studie met 75 kleuters liet zien dat zowel een muziek- en bewegingsprogramma als een gewoon bewegingsprogramma vaardigheden als rennen, hinkelen en springen meer verbeterde dan vrij spelen. Dansen is dus een volwaardige keuze, niet beter of slechter dan gym of voetbal.

In Zoetermeer is er kleuterdans voor 4 tot 6 jaar op woensdag van 13:45 tot 14:30 bij CKC Zoetermeer. De les wordt gegeven door een stagiair van een dansberoepsopleiding, onder begeleiding van dansdocent Helga Verrijp. Het komt neer op € 8 per les, de ZoetermeerPas wordt geaccepteerd en danservaring is niet nodig. Vanaf 6 jaar is er de combiles klassiek ballet en jazzdance.

Helga biedt regelmatig een gratis proefles aan. Zo kun je zonder verplichting kijken of dansen de hobby van je kind wordt. Heb je een zoon die twijfelt? Lees dan dansles voor jongens. Over kosten en regelingen in Zoetermeer lees je meer in wat kost dansles voor kinderen.